每天晚上跑步能不能改善脾胃虚弱

2022-11-27 17:32

2个回答

据我所知，如果脾虚严重的话是不能剧烈运动的。

病情分析：
你好，你说的情况是体虚与脾虚等治疗情况与生活的注意事项。
指导意见：
建议注意体育锻炼，注意饮食的营养均衡，注意不要吃辛辣生冷食物，不要熬夜等。

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2个回答2022-11-28 17:29

可以。慢跑。爬山都不错

3个回答2023-02-08 07:41

在生活中就应该去搭配一些好的饮食，还有就是也应该给孩子吃一些清淡的，给孩子吃些容易消化的，这样才可以改善。

3个回答2023-02-09 12:05

家长要定时定点的给孩子吃饭，少吃零食和生冷的食物，还可以让孩子吃大枣、山楂、炒麦芽这些健脾健胃的食物，带孩子进行中医推拿按摩。

1个回答2022-12-17 16:25

高粱，猴头菇，鲫鱼，红枣，羊肉，莲藕，落花生，芋头，牛肚，山药等。

1个回答2023-01-21 09:45

脾胃虚弱是指脾的运化失常和胃受纳腐熟异常，脾胃不和多指气的升降失常，很多方面。如果你是脾胃虚弱，建议你吃健脾的食物就可以，长期使用药物不是好事情。山查就可以天天吃，成药可以吃香砂养胃丸

1个回答2023-08-13 10:43

您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于中气不足导致的症状引起。建议可以服用补中益气丸和附子理中丸，平时不要吃寒凉的食物，希望我的回复能帮助到您

1个回答2024-02-26 09:34

你好，可以服用。建议服用山麦健脾口服液看看。

1个回答2024-03-07 15:25

病情分析：您好，孩子瘦跟消化吸收功能差有一定关系，指导意见：也有一定的遗传因素，如果没有特别的异常情况，一般是不必过于担心的。因为吃的不少，所以主要是吸收功能差，或者活动量大消耗的多引起的。对于这种...

1个回答2024-04-22 16:25

① 一定要补充维生素D和钙。② 可以口服一些键脾胃的药物，如婴儿健脾散，醒脾养儿冲剂。③ 一定要听一下心脏。④ 多吃菜，少吃肉，睡觉前不喝奶。

1个回答2022-12-18 09:30

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