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什么是篮球基本功，具体有哪几类?

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什么是篮球基本功，具体有哪几类?

2022-11-27 19:16

1个回答

2022-11-27 23:17

篮球基本技术：
投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投，分为左右手！
突破类：试探步、背后运球、转身运球（左转身、右转身）、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等！
传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等！
防守：滑步、切球、障眼法等
以上属于篮球基本功，与身体素质无关，只要训练的好，相互配合使用的越熟练，技巧就越丰富！

相关问答

篮球的基本功都有哪些（全部）？

1个回答2023-01-20 12:29

运球,投篮,传球

篮球的基本功都有哪些？

1个回答2022-12-19 04:51

要想打好篮球，意识是必不可少的。然后是对球的感觉，这是成为优秀球员的必备要素。记住投篮的感觉，才能提高准度。如果要是内线球员，卡位是很重要的

篮球的基本功有哪些

2个回答2022-12-04 19:20

篮球最基本的是：运球，这个不能掌握好的话，那么篮球就会离你很远！身体素质不说！在是投篮，这个最好能中远距离都能投~

打篮球最重要的是什么？基本功还是什么？

1个回答2022-12-27 01:43

投篮、运球、传球、防守、篮板球、无球跑位、持球突破等等都是篮球的基本功，但篮球是一项集体运动，这些基本功如果能专一的做好一至几项就能立足与球场了，全能球员毕竟很少。

一个人怎么练篮球的基本功啊？

4个回答2022-12-06 08:10

其实没什么诀窍，就是苦练。首先你要找到相关的资料（视频，图文），或者有人引导你。在你知道了相关的动作，和方法后，要做的就是重复练习，知道形成肌肉的记忆，变成条件反射。

打篮球要练什么基本功

1个回答2022-09-03 05:30

最基本的应该是跑步和跳跃了其实基本步伐也很重要，还有就是你的篮球智商也需要锻炼不够聪明的人球是打不好的

学篮球的基本功是什么？

2个回答2023-02-04 07:57

学篮球的基本功就是传球和体能还有团队合作

篮球的基本功是什么？有什么作用

1个回答2023-01-02 23:27

运球防守投篮都是基本功和盖楼是一样的看你的基础

详细的小学篮球教学视频，小学生篮球基本功视频？

1个回答2024-01-23 16:26

1、行进间直线运球（低年级）动作要求向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前方,跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四直) 重点:运球时,手触...

篮球初学者基本功

2个回答2023-03-02 19:06

运球手掌应该自然地张开，避免掌心过多触球，用手指和手腕的力量控制落点，用手臂的力量把球推向地板，而不是“拍”球。眼睛盯着球埋着头运球，不关注防守球员的状态和场上队友的位置，没有去阅读防守，从而错...

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