最近工作频繁出错，心理压力很大怎么缓解？

工作压力大怎么缓解心理压力？每个人对现实的压力、承受能力、工作能力、处理问题的综合能力，是有相应的一个限度。虽然这个限度很难，不一定孑然能够界定出来。但是个人要有这样一个意识，就是自己对自己的能力，对自己擅长做的事情，逐渐要有新的认识和分析。所以遇到工作压力大这种状况的时候，先要分析工作压力大具体是什么样的情况？压力大到所有人遇到这样的情况都会感到压力，还是在别人看压力并不那么大，但是在自己身上显得压力特别大。

那首先我们应当注意一下工作中的一些细节，这样就可以有效的避免出错的环节。首先先改善自己的行为，然后你可以通过排解压力的方式，比如：运动锻炼放松一下，去外面逛逛街，旅一下游之类的。

失误了.首先把要损失最小化.尽量去弥补..完成之后.好好反省下自己为什么做错了..找出问题所在去更正!另外做事情认真点.细心点.带着高度的责任心去做. 有压力才有动力.人呀就是在不断的失误&更正的过...