已经分手了，怎么样才能够完全的不再被纠缠在这场感情的纠葛里面呢？有什么办法可以让我不再那么痛苦啊？

和他做好朋友喽，他已经不喜欢你了就不要勉强。你可以去外面走走，放松放松。你没有亏欠他，是他亏欠了你才对，因为他甩了你。有句话这么说：“世上男人千千万，对你不好天天换。”回到最初吧~时间会淡化一切的。

你好，我不是很清楚你们是怎么分手的，也不知道你们到底发生了什么。我也跟你一样的境遇。我今天上半年才毕业，去年年底的时候兼职的时候认识了一位男生，其实他是里面的职员，我开始也没有动感情，但是后面他找到我的手机号码跟我聊天了，说，对我有感觉，问我给不给机会，后面放假回家了，只是工作见过面，自从有那种感觉后一直没有见过面，我在家里的时候也一直和他联系着，我发现自己真的爱上他了，可是放假回来后见面六天之后就分了，他的理由是我们不适合，可是以前我没有感觉任何的不适合，而且他是那种昨天说喜欢你，说爱你，今天就分手的那种。我觉得感情是两个人的事，依然一方不喜欢了，玩腻了，你就应该走，不应该被他继续玩弄下去。如果他也爱你，你也爱他的话，当然就得去争取，不应该存在误会，当是像我这种的话，最好还是不要去理会他了，最多做朋友吧！希望你能够分析清楚自己的境遇，作出正确的选择！祝你幸福！

你情况和曾经的我一样。不过你要相信，时间真的是最好的良药。当你真的受伤了，你就会慢慢的放下的。而且经常和朋友出去玩会让你轻松点的。不开心的时候不要总是 想着他是你唯一的依靠，多想想自己的工作和生活，一切总会好的，你总会再次遇到一个爱你的人。相信我。

你需要转移注意力 需要发泄