受了委屈如何才可以忍住不哭,要哭也要等到没人的时候哭

2022-11-30 01:06

4个回答
别在委屈的事情上想就会暂时忍住
咋说呢~~
我以前根朋友吵架,在学校的英语课上当众丢脸哭出来了,可能是因为特别在乎那个好朋友把~~。
我觉得想一想自己开心的事情,比较好吧,最好抬头,这样眼泪只会在眼睛里打转。
有一个办法,你可以打哈欠~~ 掩饰一下自己,不过我觉得想哭的时候就倾诉出来吧,那样可能会更好。
对,要哭也得没人的时候哭,不能让别人看到你悲伤的一面,坚强点!!
那就要看你的自制能力了
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