中风的危险有哪些？在生活中该如何预防中风？

预防中风主要是对危险因素进行预防，分为可控的危险因素和不可控制的危险因素。高龄男性、黄种人容易得中风，只能改变人为可控的危险因素，可控的危险因素是高血压病、高脂血症、糖尿病，如果加以控制可以避免80%以上的中风，一旦确诊高血压病、高脂血症、糖尿病病需要终身服药，进行控制。另外要改变生活方式，戒烟、限酒、加强运动，如果有过度肥胖的人还需要坚持减肥，只要做好这几方面，中风是完全可以预防的。