红糖水真的能起到补血的作用吗？经期贫血该怎么补呢？

幼儿贫血怎么办，可以补充含铁食物，加铁的婴幼儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥、水果等，以增进铁质吸收。此外，也要多喂食含大量铁质的食物，...

1.可以吃阿胶。 阿胶是补血圣品，贫血是血小板，红细胞，血红蛋白低下，用阿胶烊化，加入黄芪，大枣煎汁兑服 2，多吃红褐色的水果。食物。多吃鱼肉。例如红枣，黑枣，枸杞，胡萝卜，海带，紫菜等。, 3，多喝...

一、动物性食物 1、动物肝脏：肝脏的含铁量是最高的，猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝都是很好的补血食材。 2、牛肉：贫血可以多吃牛肉，它的铁和蛋白质含量很丰富。 3、乌鸡：这是很好的补血食材，贫血的人可以...

我觉得可以败则靠食补来进行补血，平时要吃一些动物肝脏，猪肝，或者是多察虚棚吃一些誉旦红枣。这些食物都是可以补血的，一定要注意自己的饮食。

妈妈可以选择一些含铁高的食物作为儿童补血食谱，如鸡蛋黄，猪肝泥，猪血，鸡鸭血，红枣，豆腐，黑木耳，菠菜，这些食物不仅补铁而且营养丰富，将这些食物烹饪得美味可口一些让孩子喜欢吃，饭后再喝点含维生素C的果...

您好，如果是缺铁性贫血的话，首先应补充铁剂，其次饮食方面，均衡饮食基础上，每天保证3-5两瘦肉，每周保证1-2次动物血或动物肝脏，每次2-3两，会慢慢改善的。

贫血人是应该通过食疗或者药物理疗进行补血。红枣，枸杞，西红柿，瘦肉，奶制品，豆类，大米，苹果都是可以补血的食物。

花生红枣补血哦，红糖不是补血的。

有的。可以的，当归的补血功效还是很不错的，而且是可以让人的血液循环更好的。

贫血者是“不可以”喝绿茶的，因为： 茶叶里的物质会影响铁质的吸收,加重贫血，所以，贫血者是不能喝茶的。 因此，要补血的还是应从饮食的调整进行，如：猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。平时也可以用...