很讨厌一个人怎么办？

1.控制自己的情绪，不要过于激动，避免惹是生非。当然可以选择适当减少聊天，尽量少制造一些见面机会进而来减少聊天次数。
2.学会包容。思考一下自己有没有做错，在自己没有做错的情况下，对方的缺点是否值得去原谅，然后慢慢的适应对方。
3.学会接受。可以用心去与对方交流，各自说一说自己的观点与看法，对方也会意识到自己的不足之处，互相改正，感情也会得到升温，进而慢慢接受。
4.学会忘记。没有无缘无故的恨。当对方的做法无法原谅时，可以选择拒绝与对方来往。自己保持一个好的心态，使对象从自己的世界消失。
总而言之，无论怎样，人与人之间交往必不可少，碰到自己讨厌的人很正常。积极对待事物，调整好心态主动喜欢别人。当然，尽量不要有撕破脸皮的做法，可以采取一下以上的做法来解决问题。

讨厌一个人，有时也可以让你看清一个人，这个是一种自我修炼。如果你能接纳你讨厌的人，你会乐观开朗，如果你只是一味讨厌，你会厌烦，有时遇到还想避开。一个人之所以让你讨厌，无外他的样貌，行事方式，又或者性格。有时你不得不要同他一起，你只能接纳他，因为你们之间存在共同的利益。有时你见到他就远远避开，因为你怕他的行为举止影响到你。有时你迎合着他，只是你不想打破你们之间的关系（例如同事关系），每个人都有自己讨厌的人的，因为性格上不合，至少可以做到不受影响。希望可以帮到你