喝西洋参有什么好处 能长期喝吗

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西洋参的功效是很好的：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。免疫力底下确实可以吃西洋参，因为西洋参含有皂苷，是提高免疫力的物质，在家准备些昌弘西洋参，早晚泡水喝一次，时间长了对免疫力提升很不错的。