红肉和白肉分别指的是什么肉?哪种肉营养更好?

2022-12-01 16:41

1个回答
红肉是猪牛羊等动物的肉,因为含铁丰富而导致肉质大多数都呈红色,红肉的补铁效果相对于白肉要好。白肉包括家禽类以及鱼类的肉质,蛋白质的含量以及不饱和脂肪酸的含量比较高,矿物质铁比较少,所以补铁的效果不是很好。
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肥肉有营养还是瘦肉有营养。
1个回答2022-08-15 18:31
都有营养,只不过提供的是不同的而已。肥肉提供的是脂肪(可以起到保暖和保护内脏的作用,但是要适量),瘦肉提供蛋白质(人体最重要的组成成分)
肉松和肉的营养区别
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1个回答2022-11-30 09:14
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肥肉和瘦肉哪个营养高
1个回答2022-12-16 21:44
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肥肉和瘦肉哪个更有营养
2个回答2022-08-06 06:58
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肉肉花怎么养
1个回答2022-12-22 15:51
肉肉花怎么养 ?????
肉肉该怎么养啊
2个回答2023-04-02 09:31
植物跟人差不多,生长旺季消耗量大,可以多浇水,休眠期就少浇点。
吃肉肉长肉肉是什么歌
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吃肉有什么好处,科学点说有什么营养
1个回答2024-03-28 06:07
少吃点肉可以,完全不吃肉是不行的。 首先,蛋白质,植物类蛋白和动物蛋白是不一样的,所含的氨基酸比例也有所不同,其次动物脂肪也是我们人体所需要补充的基本营养之一,至于维生素还是植物的比较丰富,但肉...
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一锅肉汤,是汤的营养高还是肉的营养高?
2个回答2022-11-29 01:32
从情感和美食文化的角度来说,很多人愿意相信汤的营养更高。但是从客观事实的角度来说,只要排除了将肉完全打碎变成肉蓉、肉糜溶解于汤中的情况之外,其他任何一种汤,不管熬煮、煲煮了多长时间,不管用料多么名贵,...
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