怎么克服死亡恐惧症

没人不怕死，要正视这个问题。当然如果你认为严重的话，还是去看一下心理医生吧。

我是宗教界人士，我觉得由我来回答您的问题，比较合适。
首先，先解决您的恶梦问题。
每天晚上睡前，躺在床上，一直念南无阿弥陀佛，念到睡着为止。无噩梦。发音：na mo a mi tuo fo
如果需要，我们再解决害怕死亡的问题。

不需要，我有切身体会，你必须面对，跟亲人在一起会好些吧。如果是那你有些孤独。你要多与人交流，试想你以后的生活吧，想到你万人瞩目，-_-我与你是同道中人-有空交流些

意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。