怎样养成良好的生活习惯和卫生习惯

2022-12-02 12:50

3个回答
朋友你好。养成良好的习惯。又要有规律的生活。
良好的生活习惯和卫生习惯应该从小就养成这个需要父母从小培养,潜移默化的熏陶
要想养成良好的生活习惯和卫生习惯也不难,难在坚持,早上6点半起床,晨跑半小时后可以做早餐,早餐做好后进行洗漱,吃早餐,上班,晚上散散岁,洗漱后,十点钟上床睡觉。
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一干二净 干干净净 窗明几净 病从口入 一尘不染 扫榻前御以待 灶上骚除 澡身浴德 焕然一新 洁白无瑕 面目一新 井然有序 洁咐销身自爱 焕然一新 衣冠衡悔游整洁,干干净净.
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