身高160CM,体重才41KG,偏瘦,吃得下,也吃得不算少,就是吃不胖,有哪位有高招可以增肥的呀?
2个回答
瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。
心情好的话 会胖一些吧 吃些有营养的 猪手炖黄豆这样的 最主要是心情好
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我看了一本书瘦人增胖的偏方
建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝...
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增肥还不简单么。天天吃了睡,睡了吃,多吃高碳水,高脂肪含量的食品。尽量不要运动。吃的话可以建议巧克力,蛋糕,奶油,。技巧的话。晚上睡觉前吃俩块巧克力,再喝杯牛奶。 起床喝可乐。饮料。然后晚上吃宵夜。...
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全文小孩太瘦怎么增肥?孩子吃饭很好,但怎么还这么瘦?
这个问题也困扰着我,我家孩子也是这样的。 我感觉和肠胃吸收,遗传因素都有关系。 我本身就挺瘦,干吃还不胖的类型,别人都羡慕我。 胖瘦不能作为评判标准,健康没有疾病就好!
我要增肥,长胖!!!!
买胎盘胶囊吃
肥人多湿胖,哪些小招去湿胖,健脾还能瘦身?
可以吃一些灵芝或者是吃一些薏米,具有排湿降脂的作用。
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