睡前10个小动作有助于长高?

2022-12-05 21:46

4个回答
睡觉之前什么小动作呢?我觉得没有必要的主要是平时多运动就可以了,多运动,多吃营多补充营养,多吃蛋白质。含量高的食物。还要多休息,就可以长高了。
没有听说这个东西
一伸懒腰,二弓步拉伸仰卧伸展,四拉一被五彩关节屈伸,六抬头七申静跳绳,两臂同时前伸
拉伸,跳绳都有助于长高
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10岁儿童每天应睡多少时间
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10岁的小孩爱睡觉
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小宝宝10个月不肯睡觉怎么回事啊?10个月宝宝正常睡眠是多久?
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宝宝不肯睡觉,那么只要是在晚上的时候,睡眠正常的话就可以,有些宝宝天生睡眠少。
睡觉时听着英语单词睡有帮助么。
1个回答2024-01-21 03:16
没有任何帮助。记背英语单词要放在早晨起床以后,早餐以前。