入场后忍不住频繁看盘，随着市场波动而情绪波动，怎么进行情绪管理？

首先自己要有一个稳定的心态，然后多去保持平常心，这样才能有一个好情绪。

想要做到情绪管理，就要知道自己投资股票是中长线，不可能一天之内就给自己带来特别可观的回报，即使带来了也会因为某种原因亏回去，所以要保持一个平常心，并且最好不要频繁看盘，因为一天的波动，放大在一年的交易中，实在不算什么事情。