怎样才能看见自己真实的样子？

我现在在读大学，事实上我常常会讨厌我现在的自己，我觉得这不是真实的，我那么真实的我到底是什么样的呢？有的时候和室友说一些话，和朋友说一些话，我们做的一些事情，其实我并没有从中感到很快乐，那为什么我还要去做，是什么促使我这样去做，我做了之后我得到快乐了吗？我并没有得到快乐，我想一想，其实如果我当初从心所欲不逾矩的话，那样子做出来的事情反应出来的，折射出来的可能才是真正的我的样子。
那究竟怎样才可以看到真实的样子？我觉得是当你在做一件事情的时候，你做了之后，你觉得心里是没有任何不舒适的反应，并不觉得抗拒，不觉得讨厌，那就是你想表现出来的样子，如果做了一件事情，你感觉到这个你不喜欢，那你就可以再深一层的思考，为什么你喜欢的样子的，为什么你不喜欢这样子的，这样思考出来之后，你就会大致的对自己有一个认识吧。
我想说千万不要想着说就很简单的，一下子就可以看见自己内心真实的样子嗯，看清自己内心真实的样子，其实不可能一蹴而就的，你的内心究竟是什么样子，每个人都有很多的方面，你不可能一下子就认识的，所以接受自己才是最重要的。加油＾0＾~