艾宾浩斯遗忘曲线记忆法能提升记忆力，这是真的吗？有什么依据？

及时复习即可。艾宾浩斯遗忘曲线说的就是这个意思。

《艾宾浩斯遗忘曲线》是由1885年提出的。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。  对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的...

德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘是进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为＂保持和遗忘是时间的函数＂，并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾...

　德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为"保持和遗忘是时间的函数"，并根据他的实验结果绘成...

艾宾浩斯遗忘曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也...

根据艾宾浩斯记忆曲线来说，人对记忆的东西会有一个慢慢淡忘的过程。但应该不会彻底忘记。人体大脑皮层的记忆功能是很强大的，某些记忆会有所淡化，但不会彻底遗忘。很多我们学会了东西，放久了会有些生疏，可略微指...

遗忘曲线表明了遗忘发展的重要规律：遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，且到一定程度就不再遗忘。结合遗忘曲线有效复习的方法有： 1、必须记住的材料在学习后，要在第一时间安排第...

遗忘进程是不均衡的，在识记的最初遗忘很快，以后逐渐缓慢，到了相当的时间，几乎就不再遗忘了，也就是遗忘的发展是“先快后慢”。 1、20分钟后，42%被遗忘掉，58%被记住。 2、 1小时后，56%...

艾宾浩斯曲线记忆法是如下： 1、分段交替记忆 如果让大家一次记住一大段内容，哪怕记忆力极好的同学也极难记住，而且多数只是开头和结尾印象比较深，中间的部分最容易遗忘，相反，如果只让大家记忆一个很短...

艾宾浩斯遗忘曲线体现的遗忘规律有如下几个： 第一，遗忘先快后慢。这个规律就是先快后慢，我们记忆的东西，刚刚开始遗忘非常快，你短短的20分钟以内可以遗忘41.8%，一天几乎遗忘掉80%，甚至可能把它全...