一个人怎样才能拥有坚韧的毅力？

要靠自己的意念控制，内心给自己设定一个可以使自己产生动力的目标，然后为这个目标而努力！

其实这主要是取决于你的心态问题，只要你内心坚定地认为你一定要坚持的话，自然就会坚持的
了

首先你得要有信念，你的脑海里，心里都是它，毅力来源于对自己本身执着的追求，一个人想成功，就得有耐心，信心，决心。当然没有毅力，这些你都做不成。所以毅力还是很重要的，你可以培养毅力感呀，例如，每天坚持跑步，不管刮风下雨，这似乎有点苛刻了，简单来说，要想有毅力就得坚持。好了，祝你好运。

更要不断地磨练毅力才能够更好地提高韧性，比如做自己最讨厌的事并且坚持把他做好。