坐月子有哪些禁忌？坐好了真的能改变体质吗？

也没什么，就是不要动气一旦动会使你心境漂浮难以入定。

打坐本就是处在似睡非睡的状态，通常这种状态下精气上升，卫气下降。所以容易受风寒。你说的高手我曾见到过，是因为治疗风湿而路经我们这里。走路都很吃力，一条腿肿的两条腿粗。常年的在那种情况下就会受风，得风湿...

1、心情抑郁 有太多烦恼、情绪压抑和焦虑不安时不能打坐。如果打坐的话会让郁结的肝气在心中积压，容易引起精神上的问题。当心情不愉快时，可以通过旅游看书、听音乐或向他人倾诉的方式来缓解。 2、大量运...

我觉得确实是要注意的，如果你不注意的话，很有可能会在月子期间留下后遗症。比如在月子期间一定不能洗头。不能受凉。

千万不要生气，而且不要着风，也不要着凉，在坐月子的时候不要和别人吵架，在晚上睡觉的时候一定要多盖被子。

　　坐时前倾后仰，或是歪歪扭扭，也不可双腿伸得远远的， 抖腿、摇腿、跷脚、两腿过于分租圆开都是商务礼仪的禁忌坐姿。 　　坐在椅子的前半边，身子稍向前倾是表示谦虚，但与人交谈时，坐得过于萎缩前倾，...

女人在坐月子的时候不能够洗头洗澡、不能吃辛辣食物、不能吹风着凉以及不能够过度的劳累，这几点都是绝对的禁忌，所以女人在坐月子的时候一定要照顾好自己，不然会落下病根。

坐月子是中国特有的产后护理方式，其实践经验已有几千年的历史。坐月子的目的在于保护产妇身体健康，促进身体恢复，同时也有助于促进产妇与新生儿之间的亲密接触。但是，坐月子的方法和规矩在不同地区和不同家庭中...

要科学坐月子，在月子中要注意营养的摄入，注意卫生，可以洗头洗澡，只是不要被风吹到就可以，还要保持一个良好的心情，要注意休息

坐月子期间是可以洗澡的，只要防止不着凉防止滑倒就可以了，而且还可以刷牙，可以买产后的专用软毛牙刷，而且还要适当活动。