我夜里一个人在家老是睡不着觉 感觉家里面有鬼看鬼片看多了 怎么办？

刚开始你可以把灯都打开睡 或者开音乐 分散你害怕产生幻想或联想的注意力 慢慢的试着关灯入睡 脑子里想一些生活中实际的人或事 越黑的地方你越可以去看看 你会发现其实并没有什么 慢慢的就会觉得自己幼稚 就...

首先我们能够清楚的了解所害怕的到底“是什么”，只要方法得当，孩子会很快的好起来。 其实，害怕是每一个人都会有的经验，只不过害怕的对象不同。有些人怕狗、怕黑、有些人怕高，你的孩子则怕鬼，还有些人连自己...

1，自己录下来听听啦，估计是呓语，梦话了。这种话很多时候听不清楚，就像是叫声，还有觉得像动物叫呀什么的。至于鬼叫，只是宿友自己的联想啦。 2，有些梦即使你做了，醒了也记不起任何线索的。 3...

手放头上了或压力太大用脑过度 不要瞎想，自己吓自己

这个首先要告诉你没事的，在有从两个角度去看这个问题，唯心主义和唯物主义，如果是前者的话，那么就是说其实怀孕的女人身子比较弱，不过也没什么大碍，要注意自己调节心情，不要给自己太大的压力，不去想它，不把这...

不要老想着鬼片里的情节，对号入座。想些轻松的事情。听一些能让人放松的歌，比如轻音乐。一定要放松，这样就能很快入睡了。如果还是害怕，可以开灯睡，这样会好一些。

世上没有鬼都是人所为，你怕鬼就要打开明亮的灯光睡觉，慢慢习惯了就好了，不要自己吓自己。

假的。 夜里开灯睡觉招鬼是假的。每个人对于未知的事情、黑暗都是恐惧的，黑和鬼有着极大的不确定性和不族孝安全性。所以有的人会在夜晚开着一盏灯睡觉，那么，有的人会对仿蔽夜里开灯睡觉会不会有鬼怪来找他而...

貌似我比较信鬼的啦。灵异事件也遇到过(个人认为，当时还有人证!)。但是貌似都没有什么恶意。我觉得他们都是善良的吧。毕竟以前都是人类啊。如果你真的很害怕。就对着墙壁鞠躬三次，说一句打扰了。他们就不会找你...

东西南北鬼差