怎么样才能让自己失忆呢？

为什么要失忆呀？我看还是失意比较好。失忆是不太现实的，最好的解决办法是要把心态调整好了，让自己早点快乐起来！建议你读一下卡耐基的快乐人生之道，很好的化解方法

失忆很简单，你真的确定自己要吗？制造失忆是很危险的，拿不准的。不如我叫你一个方法。你不就是想忘记那些不想记得的嘛，有一种选择性失忆症，告诉自己我得了这种失忆症，它只会让我忘记我想忘记的，每天提醒自己几次，不要刻意去记前一秒发生什么事情，也不要去回忆前一秒的事情，第二天不要去想昨天我做什么了，不去管它。久而久之，在你的潜意识就形成一个错误的模式－－你失忆了。这样子你渐渐会发现以前的那些事情，变得模糊，有些不记得了，注意，这时你也不要刻意去想起，也不要害怕会真的忘记，它只是让你的潜意识放在你心底的某一处，当你要拿起时，它还在。不知道你能不能行，祝你成功，记住，这不叫逃避，这只是让应该过去的事情结束罢了

想逃避什么吗？逃避是没用的，人之所以不开心，在于追求错误的东西。 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。听听歌，聊聊天，看看笑话，转移思维，记住该记住的 忘记该忘记的 改变能改变的 接受不能改变的 时间，会证明，那些我们曾经以为的刻骨铭心，都会消失。 痛苦是必经的，会过去的，相信我吧祝你快乐

让自己很快失忆?那有很多方法，要看你是什么类型的人了，但是整体来说的方法是：先静下心来，想一想为啥要让自己很快失忆、为什么要失忆，想好了以后，深呼吸，让自己平静；然后看一些书，配上音乐，让自己淘醉在音乐的美妙里；最后就是放下一切，让自己发呆