早餐煎鸡蛋和牛奶可以一起吃吗

早餐煎鸡蛋和牛奶可以一起吃，配上一点面包，西红柿片，生菜片这些都是非常有营养的东西

鸡蛋和纯牛奶可以一起吃，但不宜多吃。牛奶和鸡蛋作为早餐搭配这二者都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，所以牛奶和鸡蛋是可以一起吃的，可以补充人体的蛋白质。但要注意，一次不宜吃太多，建议每天只吃一个鸡蛋就好，以免导致消化不良。

可以，一般情况下没什么问题，但有的人肠胃不好那鸡蛋和牛奶建议间隔一个小时比较好，因为两种都是富含蛋白质的食物，如果一起同时服用，可能会导致消化方面的疾病，比如说消化不良，嗳气，反酸，胃胀。平常与其他食物也建议间隔半个小时或者一个小时。牛奶和鸡蛋一般建议在早餐服用比较好，可以满足人体一天的热量需求，平常也可以多吃一些其他含钙量高的食物，如鱼虾，排骨。

早餐煎鸡蛋和牛奶可以一起吃，可根据自己的喜好来决定不分先后没有什么不好的结果的。