没有人知道自己有抑郁症,有时候真的很难撑下去怎么办?
3个回答
这种情况最好与自己的家人说一下,之后找心理医生。这样可以很好的治疗我们的抑郁症。
可以暂时辞去工作让自己外出旅游一段时间,让自己在旅游当中想一想以后的人生规划,以后的每一步该如何走。
在不知道自己有抑郁症的情况下,自己很难撑下去的时候可以和自己的朋友诉说目前发生的不快乐的事情,让朋友开导开导自己,或者说自己出去散散心,心情好了就万难皆可迎。
相关问答
抑郁症,撑不下去了怎么办!!!!
如果你的抑郁症情况比较严重的话,需要及时到当地正规医院的精神心理科,或者是精神卫生中心进一步就诊,接受心理治疗,配合抗抑郁药物治疗会有帮助和改善。
抑郁症太难受了,快撑不住了怎么办?
抑郁症其实就是心理压力太大了, 不要给自己太大压力, 不要想太多, 不要什么事都放在心上, 也可以配合医疗治疗, 祝你天天快乐!
我得了严重的抑郁症,感觉撑不下去了,万分痛苦。
一定要走出抑郁症
抑郁症快撑不住时,你们是怎么熬过来的?
按时吃药,最好能坚持锻炼身体,别听也别看悲观的东西,好好休息,按时看医生。
抑郁症,我好像有点抑郁症了
体重减轻的幅度没有特别大,只是你觉得郁闷的时间几年能否再具体说说呢?你的工作方面有受到影响么?
抑郁症的本质是什么?人为什么会得抑郁症?
我认为,抑郁症的关键因素在于自身和环境的矛盾。压抑的环境,自我感情得不到理解和释放。付出与回报完全不成正比,努力得不到积极反馈,甚会让处境变得更糟。找不到改善的办法,看不到未来的希望。由此产生了深深...
全文强迫症和抑郁症哪个最难治?
根据你叙述的情况看,强迫症和抑郁症是个两个并列的疾病,不存在哪个难吃和好吃的问题,只要个人体质对药物敏感,都是好治的,而且,这两个疾病的症状互相交叉,可以一并治疗。
抑郁症复发了吗?高四,我撑不下去了。
人生的发展道路有很多 不一定就得上大学 死读书 做自己喜欢做的 但一定要学有一技之长 做个有价值的人 不要想太多 不用太在意别人对你的看法 轻松的生活 保持愉快的心情即可解脱 祝你快乐
怎么对待有郁抑郁症的人?
抑郁是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一种疾病。目前来说,引起抑郁的病因并不十分清楚,但可以肯定的是与心理因素,社会环境因素,生物因素,家庭因素都有关系,其中生物因素主要涉及到遗传史,家族史,生...
全文狂郁症和抑郁症有什么不同?
没有“狂郁症”,只有“狂躁症”,狂躁不安,有伤害人的表现。 抑郁症,郁郁寡欢,思想封闭,情绪低沉。
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