喝什么水对人体最好?
3个回答
白开水最好,生水少喝,喝多了容易得胃病
什么水对人体好,一般喝水喝白开水就可以,普通的自来水烧开以后饮用就可以了,这样对身体健康起到一定的帮助,可以摄入一些微量元素,对身体健康非常有益
1.水是构成人体组织的重要作用.人体内的水液统称为体液,它集中分布在细胞内、组织间和各种管道中,是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质.水具有补充营养和参与机体各种代谢的作用.在饮用水中,含有许多丰富的矿物质,如钙、镁、铁、铜、铬、锰等元素,这些元素含量适当则对人体健康有益.同时,水还可以帮助机体消化食物、吸收营养、排除废物、参与调节体内酸碱平衡和体温,并在各器官之间起润滑作用.
2.综上所述,日常生活中饮用白开水最健康。夏季可以饮用放凉的白开水,如果是夏季在户外工作,可以饮用淡盐水,避免中暑。
3.人每天都要摄入至少1000毫升的水,一定注意,不要用饮料代替白开水。
2.综上所述,日常生活中饮用白开水最健康。夏季可以饮用放凉的白开水,如果是夏季在户外工作,可以饮用淡盐水,避免中暑。
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你好宝妈,小孩子是不能喝可乐的。对身体不好。其实大人都不易多喝,对身体没有任何的好处•ิ• ิ
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