经历了一些事情，活着的每一天都是痛苦的，我该如何选择？好的坏的都不想继续经历了，怎么办？

感觉你有抑郁的倾向。。。一去看心理医生；二去运动。爬山跑步都可以，让自己天天一身汗就好了。

所有人每天都会经历很多的事情，有快乐的也有痛苦的，生活就是这样丰富多彩所以才显得有诱惑力。也可能有一段时间总是悲伤痛苦的经历，但是一旦坚持走过去，风雨过后就会见到彩虹。有点像打麻将，怕输而避开，虽然不输了同样也不会品味赢的乐趣。经历过历练的人才会变得足够强大，才能应对生活中的各种事件。光明不会总在你的眼前，它也会在前面某个地方等着你向它走去。经过了痛苦的感受，更能体会快乐的滋味。
我们都会经历这些，所以振作起来，困难啊总是可以克服的。

用最通俗的一句话是，好死不如赖活着。生活总体来说是美好的。这点你要坚信。但是不经风雨怎见彩虹。那些痛苦也好，难过也好，大抵是在磨练你变得更加美好。碰到不好的人，遇见不好的事，生活这个时光机会让你做出抉择。取其精华去其糟粕。经历过之后，还陪伴在你身边的那些人和事，也许会让你发现，生活还是有可爱美好的一面。