适合女生喝的养生茶都有哪些？可否推荐几款？

什么东西都是,坚持是关键。所以建议不要选择太复杂的养生茶,简单冲泡即冲即饮,茶包或者普通花茶比较适合。关于功效问题,如果你的问题很大,那喝养生茶也只能辅助你的。

不同季节可以喝不同的茶叶，因人而异。当然春和花茶，夏饮绿茶，秋季喝乌龙茶，冬季喝红茶或者普洱茶。

春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋天喝青茶，冬天就喝红茶。

喝茶确实有助于养生，一年四季应该不同的季节和不同的茶，比如夏季应该喝绿茶，秋冬季节应该喝红茶或花茶。普洱茶。

老茶好喝很多

我们可以在中午饭后或者晚饭后喝茶这时候最养生，这样可以清理我们肠道的油。早上起来或者晚上睡觉之前，千万不要喝茶。

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牛奶红茶；红茶3克，牛奶100克，把红茶加水煮5分然后过滤红茶叶，再把牛奶煮开后加入茶汁，再加入2克食盐搅拌后放凉，早中晚各一杯，有助于小孩补充气血，强身键体，提高免疫力

适合儿童喝的茶是普洱茶、花茶和青茶。普洱茶适合儿童喝的原因是其氟的含量是最高的且刺激性比较小。花茶是花和茶混合体，香味好闻且含氟量排第二。 一般不建议给6岁以下的儿童喝茶，因为6岁以下的儿童身...

建议老年人喝红茶，睡觉之前不要喝太浓的茶，这样会导致自己的睡眠质量下降，绿茶一般是清热解渴的，适合青年人和中年人喝，红茶具有养生保健的作用，适合老年人喝，另外茶不能喝杂，这样对自己的身体健康有一定的影...