有哪些小方法能克服当众说话紧张无逻辑的状况?

我以前也是这样的人，平常不管是跟熟悉的人还是陌生人都能侃半天，但是一到正经场合就会马上脸红，觉得自己的脸很烫，大脑空白，说话语无伦次，但是我现在好很多了。最主要的就是不要在意自己的这种感受，当你一到正经场合发言，你感受到你脸红的那一瞬间，你不要管它，不要想，别人根本没看出来，或许还有很多人走神、干自己的事根本没听，你只管说你的就好。我发现我已经很久没有感到自己脸红了。除了运用这个方法之外，我发现当你声音大一点讲话，也是对自己的一种助力，你自己都会觉得自己充满自信，收获的效果应该不错，相信自己可以做到，你就真的能做到。

你需要锻炼自己的逻辑思考能力。你每次要当众讲话前，先准备一个逐字稿，你在写这份稿子的时候，你的大脑是在思考的。写完之后，一定要检查，看看前后逻辑是否通顺。长此以往，即使不写逐字稿，你的思维也会比较缜密。其次，就是需要多经历。有的人因为初次当众讲话的效果不好，于是就去避免当众讲话，这样会越来越不想讲话。其实说的多了，自然就好了。你上台演讲的次数多了，你就会慢慢习惯这种模式，心理素质也会强一些，不会再像前几次那样害怕出错被人嘲笑，怕讲的不好有人有意见。最后，可以多学习他人的讲话方式。比如老板是怎样讲的，优秀的同事是怎样讲的，演说家是怎样讲话的，他们的技巧你都可以学习、私下练习。当众发言、演讲也许对目前的你来说是一件难事，但是没有谁是天生的演讲者，从来不会慌张、脸红。

我以前演讲的时候也很紧张，底下的人全在看着我，怎么可能不紧张，因为我有300度的近视，拿下眼镜之后，场下就变成黑乎乎的一片，那感觉也很奇怪，自己开始不紧张了，所以将听你演讲的人当成一个个萝卜就行了。要想条理清晰地与人沟通，我们先要知道大脑的思维习惯，根据思维习惯我们了解了清晰沟通的具体方法：首先主题要先行，接着要归类分组，最后要结构清晰。这样的表达，不仅有助于你思考更清晰，更重要的是别人也能够一目了然。