怎样才能克服在众多人面前说话紧张的状况?
1个回答
首先要树立自信心,这是关键。这就要求你不要太在乎别人对你所说的话有什么看法,当然这要经过一段时间有意识的培养才行,哪怕与从前对比只有一点点不在乎,也要坚持,肯定有效的。
其次是要充分利用人多的场合,鼓励自己多说话,哪怕只说一两句也行,慢慢地增加说话内容,记住,一定要开口锻炼。
最后,要从念稿件开始,渐渐地过渡到脱稿讲话,这就成功了。
还有补充一点,说话时要做到“目空一切”,就是不要盯住某个人或某处,要做到“虚看”,这样才会集中注意力讲话。
以上是本人的实践经验,仅供参考。
祝你成功。
其次是要充分利用人多的场合,鼓励自己多说话,哪怕只说一两句也行,慢慢地增加说话内容,记住,一定要开口锻炼。
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