我在班上没有一个朋友，和人没话说，不会表达，不敢和男生说话，非常内向，很自卑，特别孤独怎么办？

还能怎么办？马上改变自己，建立积极向上的人生观，才可能改善现实情况！你非常内向，很自卑，在班上没有一个朋友，这是活在与世隔绝的地方吗？这可不行啊！当然，江山易改本性难移，可以慢慢改变的！首先与你走得最近的同学说说话，尽量多说，勇敢地表达自己的思想！在这过程中，再融入一个小群体，积极参与课外活动，在实践中充实自己！

首先你要建立起自己的自信，你性格内向，内向的人都好强，许多成功者他们都是性格内向的人，有了自信就不会自卑，你可以试着慢慢地打开你心灵的窗户，和一个和你接触多的人，寻找你们的共同语言，这样慢慢地话多了朋友多了就不会孤独。