应对情绪的策略应该遵循哪三大原则？

主要还是需要冷静冷静，让别人先失控，然后你就会更加的主动了。

三大原则应该是以人为本。尊重他人的感受。安抚他的情绪。用心和他交流。

我觉得应对情绪的策略应该真神这三大原则。第一，不纠结。第二，放宽心。第三，努力工作。

不是每个人都运用相同的应对策略去减轻焦虑。在生活中遇到各种危险情境以后，我们每个人都形成了一些自认为有用的应对策略。因此研究人员就可确认人们处理焦虑时相对稳定的方式（Holahan& Moos，1987；Terry，1994）。与其他人格变量一样，我们发现人们应对焦虑的方式是相对稳定的，不因时间的不同和引发焦虑的情境的不同而改变。我们经常把一个人处理压力的一般方法称为他的应对风格。