如何克制住自己，不要一直烦别人？

想克制自己很难，所以有话说，战胜自己的内心比战胜一座城还有勇气。也许你可以克制你的行为，也就是行为上不去找你老师，但是内心的那个声音你无法控制，也许你也能压制一时，但是哪个声音总会时不时出现，搞得你很...

有个5分钟的观念，也就是说当你想做一件事情的时候，你控制一下自己，5分钟以后再去做这样的来提高自己的克制力。

你得有信念，有信念的人才能克制自己，才能不让自己懒惰。你是处于什么目的这么做的 ？找到你这么做的原因，找到你这么做的原因的原因，找到支持你精神力量的源泉，有了精神力量的支持，你干什么才能坚持住，才嫩不...

首先,你要保持良好的心态经常和陪朋友说话诉说你心中的苦闷.只有这样你才能把任何事都放的开

你好!你因为控制不住大脑出现了哪些症状呢?请详细说一下以便我们更好的帮助你。

假如教室太闷热了，我们就去树荫下读书。 膝盖上的书页被我缓缓翻动，太阳透过树荫，照见撒落在地面上的落叶。最近发生了几件令我烦恼的事，我的心情异常糟糕，书页不再翻动，我把书本烦躁地推开，看起周围的...

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己...

病情分析:你好，见上述描述你可能是情绪方面跟心理方面的问题。意见建议:自己可以锻炼着找一下有耐心的事情做。有心里有什么不痛快的可以找一个你比较信任的朋友倾诉一下。不用担心。能体谅你的心情，希望可以帮

做前先想想你做的事有没有意义，会不会对自己产生坏影响，还克制不了就找人帮你

你只有克制住你自己，你才有机会走进对方的心。作家杨大侠透露，克制是种能力。