演讲的时候如何合理的运用肢体语言？

记得在心和的领袖演说课程上孙键老师曾经给我们分享到：
作为一名演讲者，要学会讲自己的故事。可以尝试用故事式开场，吸引观众的注意。顺着故事的进行抛出话题，引发听众的思考，让听众参与其中，随即向观众提出问题。在与听众互动过程中，不要轻易打断，我们利用积极反馈的方法对待听众，当听众在断断续续地回答时，我们要用肢体语言进行鼓励和认可，如赞许式点头、赞扬式微笑，注视对方的眼睛，展示认真有兴趣的表情等。当听众完整地表达结束后，我们要对回答的细节进行认可和表扬，积极的反馈可以很好地鼓舞听众参与互动。

演讲中善用肢体语言,可以增强说服力,提升个人魅力,让你的演讲充满感染力。手势,眼神,表情,站姿到位了,你的气场就会变强。不会发挥肢体语言的作用,演讲就会显得十分呆板,没有激情和活力。演讲的时候,听众其实不光是在听,也是在看,不当的肢体动作会让演讲的整体效果减分。

今日英才总裁、亚洲演讲教练黄一鸣先生认为，
有15个方面的肢体语言要注意：
不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。
保持眼神交流，但是不要盯着别人。
人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。
放松你的肩膀。
当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。
不要作风懒惰，弯腰驼背。
如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。
微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。
不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。
保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。
放慢速度可以让你冷静，减少压力。
不要坐立不安。
与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。但要避免适得其反。
不要把手维持在胸前，尽量放在脚的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。

演讲的时候为了渲染演讲的效果，一定要配合各种肢体语言，肢体语言主要包括手势和面部表情，面部的表情大家可以对着镜子练习，做出慷慨激昂地，微笑的或者是激情的表情，肢体语言主要体现在手部动作上，可以多参考一些演讲家他们的手势和表情。