总吃肉和从不吃肉的人相比，哪类人身体会更健康呢？

2022-12-16 11:22

2个回答

肯定是总吃肉的身体会更好，因为肉里面含有大量的蛋白质和营养物质

肉里面，都含有人体可以吸收的血红素铁，还有极易被人体消化吸收的蛋白质成分。

相关问答

1个回答2022-11-24 20:54

一般来说白肉比红肉健康，白肉里面属鱼肉最好，鱼里面是深海鱼最健康。

1个回答2023-02-23 17:40

猫是纯食肉性动物

3个回答2022-11-27 15:37

吃牛肉最健康，因为牛肉中含有很多的营养元素，能更给人体提供动力。而且也不会有太多的脂肪。

1个回答2022-09-13 11:16

吃鱼肉的好处远大于坏处，比如糖尿病人的最佳食物就是鱼，但吃鱼有以下几点需要注意： 1、注意食物相克：鱼肉+西红柿食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 2、有部分鱼所含化学成分对人...

2个回答2023-02-26 14:40

两种方式都是不对的，通过这样的方式没有办法判断，因为有的人荤素搭配非常的健康，有的人不吃肉也不健康。

1个回答2022-12-01 16:41

白肉比红肉更健康，没有这个说法，没有哪个肉比哪个肉更健康，二者都差不多

2个回答2022-12-16 14:31

人不吃肉会导致蛋白质的摄入量不足，会导致身体虚弱、抵抗力下降、易疲劳乏力、罹患感冒、精力不足、记忆力减退、生活质量低下、影响工作和学习。如果长期不食用肉或者也不补充其他的植物蛋白质，甚至会导致低蛋...

2个回答2023-02-28 12:10

单独只吃一种都不算是健康，需要有一个合理的搭配才是健康的饮食

3个回答2023-11-18 22:52

宝宝吃肉有哪些好处？宝宝怎样吃肉才健康？ 1.好处：营养丰富。肉类富含蛋白质、B族维生素和矿物质。这些元素是平衡宝宝辅食的重要组成部分。尤其是肉类中的氨基酸对宝宝的身体发育有着重要的作用。肉类...

1个回答2022-11-25 00:25

应以水果、青菜为主，至于肉可以吃些猪、牛、鱼等!

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多