如何忘记一个人？

老实说，我没看。
因为不需要，
忘记一个人需要这么纠结吗~？

我们做一个实验吧,
在接下来的五分钟，你不要去想大象，
看看接下来五分钟你头脑中想的是什么~？

大象对吧~？

潜意识就是这样，你越叫不想，就越会想。

想忘掉一个人，就根本不去理会这个人的所有事情，他偶尔出现在你脑海是正常的。你就任由他来，他去，不对脑海中的他作出反应，平静对待，就可以了。
偶尔街边一个乞丐也是闯进你的大脑啊，只是你不对它作出反应，它就自动不见啦。甚至几天后，你都不记得那个乞丐曾出现在你脑海呢~

希望我的回答对你有帮助吧

恩，就是放弃对他的执着，放弃对他的爱恋，不再继续在意他。
从留恋中解脱出来，不再为其束缚，而它也不能够再影响到你。
注意力也放回自己的身上，为自己考虑，为自己的过去、现在、未来考虑。
生活的中心回到自己身上。

这个不是某个方法或是通过某种形式可以做到的，而是一种内心的了悟、醒悟；一是对生活的坦然、淡然；一种新的、宁静的心境；更是一种内心的成长与成熟。

愿你的内心不再沉浸于衰败的爱恋，而是开出新的花朵。

想忘记一个人那是不可能呢，除非你失意，不能忘记那就学会隐藏自己心中的想法吧，如果是恋人，尽自己最大的努力，去把心里的伤口抚慰一下，在失恋初期，心中肯定是很想要把对方忘记的，但是过了一段时间，你会慢慢忘记这段感情，如果忘不掉说明你还喜欢着对方，如果这是对方已经不喜欢你了的话，要学会放弃，在自己的心里想着他的坏处，给自己一个心理暗示，要自己去忘记他，如果还是忘不掉，那么就勇敢的去追求你的幸福吧，就算他说他不喜欢你了，你就对着他死缠烂打，过了一段时间之后，你渐渐远离他那么他就会感到不习惯身边米有你的存在，还有就是要对他体贴一些，比如说，现在天冷了，你可以叫他适当加减一些衣服，让他不要感冒，另外，你也得经常在包包里面放一些感冒药，以防他那天真的感冒了，这样的话这时候，他觉会感到你的贴心，认为自己以前不该和你分，当然和好了之后也不能那么快的露出本性，要在结婚之后才行的呢！

祝你能够成功吧，加油噢！

回答得很好。非常详细地讲解了原因和解决的方法，恰倒好处。 我就不多说了，跟你说重点和他的意思。那个回答就是要告诉你，忘记一个人是很难的，大脑中已经有了你深爱她的记忆，所以你不能控制自己不去想她。还有你的心也是有感觉的，因为心是感性的，你无法去逃避这种感觉。不能忘记，但你可以慢慢放下，正确地看待你们的结局，无法改变的事情不要再去怨恨、愤怒、遗憾，让时间去消磨你的记忆，让你忘记对她的感觉。也许以后你还记得她的名字，记得这个人，但你已经没有感觉了，就像“她不是刚才从我身边走过的一个陌生人吗”？就像一个和你不熟的朋友，感情不深，你也不会太伤心。学会放下是最好的选择。