自己有做事没有自己想法、没主见。总是被别人看不起、但是自己有严重的社恐、焦虑、不自信。我是废了么。

2022-12-17 13:01

1个回答
大多数人都这样,这是源于幼年家庭纠纷,学校的霸凌带来的童年阴影,最终导致的自卑心,可以去尽量多与熟悉的人交流,多和意气相投的人一起玩,设定一些目标,以达到目标增强自己的自信心。
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差不多的。社交恐惧症和社交焦虑障碍
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1个回答2022-09-02 15:46
你敢在这里把话说出来,就没有那么严重的,多交朋友。如果有条件可以心理咨询一哈。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
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社交恐惧焦虑自卑看什么书最有效
1个回答2023-02-13 17:49
热荐韩非著的《走出焦虑风暴》,很适合焦虑,恐惧,强迫的人读。心理自助书籍。
为什么我越优秀,社交焦虑越严重?
1个回答2023-08-17 10:20
一个人是否优秀可能会在一定程度上影响社交。旦毕优秀的模芹芹个人品质、才能和能力可以吸引他人的注意和尊重,从而促进社交关系的建立。然而首肆,社交的重要性不仅仅在于个人的优秀程度,还有其他方面需要考虑。...
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