人为什么要保持运动，原因是什么？

2022-12-18 21:40

1个回答

首先第1个原因就是你爱运动你会发现自己的精神状态会特别的好，身体会变得特别的纤细，有气质有魅力，第2点就是你会发现保持运动的状态，五官会变得很精致，然后心情都会变得特别开朗，免疫力也会增强。

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1个回答2022-09-04 06:39

只是为了运动的话，有氧运动可以考虑，＋抗阻训练

1个回答2024-02-17 00:07

那就是不吃!我是拉丁~都一样~腿粗很正常

2个回答2022-11-27 19:05

其实一般的运动多多少少都可以保持年轻的，但是也不可能让你几十年如一日的年轻，只是稍微减缓一点衰老而已

2个回答2023-08-10 23:10

洗过之后千万不要放在太阳下暴晒这样再高级的鞋也会脱皮变色建议你用谁轻刷后擦干，放在阴凉下晾干，这样对鞋子的保养好点另外透露你一下哦再好的鞋子总会坏的，不要太在意哦，只要比平时穿的时候能注意点，这样鞋...

1个回答2024-01-22 00:12

动力是建立在目标上的，没有目标就算你有十足的动力也很快就会消失，因为你在开始的时候可能是好奇或者什么的才会干劲十足，但是当你发现事后没有什么可以吸引你的时候你就会失去拼劲。所以做一件事往往需要目标.你...

1个回答2023-02-10 21:56

墨守成规，按部就班

1个回答2024-02-04 11:36

快乐，是一种内心的感受，是一种积极向上的情绪体验。在平淡的生活中，如何让自己保持快乐？我觉得从以下6个方面入手，可以帮助自己创造更多的快乐。 1. 发现身边的美好快乐往往来自于身边的美好。...

1个回答2024-02-15 06:38

要求越小满足越大。学习阿Q精神：儿子打老子、故左右而言他。说的不是我，跟我一毛钱关系没有

1个回答2024-03-12 19:00

每一段感情都有它的伤痕，终身如恋人般缱绻者，毕竟是少数。爱人间的失望、争吵、冷淡、麻木几乎是常态。但，这并不代表我们只能选择绝望，爱在珍惜中，珍惜便是爱。两个人在一起，犹如两颗独立的植物，此刻移植...

1个回答2024-01-27 09:08

讲你的学习方法，家长的支持，强调学校和老师的作用在谈谈伟大理想

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