以健康为主题的活动方案怎么写?
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活动内容:
1、在周一的升旗仪式上举行一次,以健康教育为主要内容的国旗下讲话。
2、各位班主任利用学校图书室,向全校学生推荐有关课外阅读书籍,了解科学的健康知识。
3、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、出一期健康教育为主要内容的黑板报。
4、积极开展体育健身活动,课间开展有趣的体育游戏,以增强师生的体质。
5、充分利用健康课对全体学生进行健康教育。
6、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除,消除卫生死角。
7、各个中队开展一次主题中队活动,把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动,进行宣传。
健康小常识
1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息;吃太饱会睡不着,引起失眠问题,摄入过油腻食物,容易堆积脂肪,引起发胖。
2、鸡蛋胆固醇比较高,每天吃多少鸡蛋要因人而异,年轻人可以吃多点,中老年人以每天不超过1个为宜。
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4、吃水果最好在饭前半小时至一小时或饭后一小时至两小时。
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