什么是高糖食物,什么是低糖食物?
不要理论,理论我都知道! 我要举例,家常便饭最好!~
1个回答
高糖的一般食用白糖,栗米,
小麦,等的一些谷物内
低糖的一般是瘦肉,绿色蔬菜(这个太多了就不举例了)还有就是水果(苹果,橘子,香蕉等)
我说的这些算不算家常便饭?呵呵
小麦,等的一些谷物内
低糖的一般是瘦肉,绿色蔬菜(这个太多了就不举例了)还有就是水果(苹果,橘子,香蕉等)
我说的这些算不算家常便饭?呵呵
相关问答
什么是高糖食物,低糖食物和无糖食物
根据食物中含糖量的多少,人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。
什么是高糖食物、低糖食物和无糖食物?
根据食物中含糖量的多少,人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。
什么是高糖食物,什么是低糖食物?
高糖的一般食用白糖,栗米, 小麦,等的一些谷物内 低糖的一般是瘦肉,绿色蔬菜(这个太多了就不举例了)还有就是水果(苹果,橘子,香蕉等) 我说的这些算不算家常便饭?呵呵
低糖食物有哪些,含糖量低的食物
零食:唐人福系列:木糖醇高纤维粗粮饼干、无添蔗糖咸芝士饼干、苦芥八宝粥等等含(木糖醇、麦芽糖醇等不升血糖甜味剂)的低热量不含脂肪都是低糖食物。
低糖食物和高糖食物分别有哪些食物?
低糖:花生、腰果、绿豆、黄豆、草莓、苹果、梨、橘子、桃子、番茄、胡萝卜、木糖醇; 高糖:巧克力蛋糕、葡萄干、白米饭、米粉、通心粉、玉米、糯米、薯条、烤马铃薯。
低糖食物有哪些
北方有一种面叫莜面是含糖量最低的食物,最适合糖尿病人食用!
什么是低糖食品?
低糖食物指的是糖分含量较低的食物,但无脂糖类食品也并非不含糖,根据国家标准每100g十五中含糖量小于5g的属于低糖食物,小于0.5g属于无糖。
西瓜是高糖还是低糖食物?
西瓜是低糖食物.夏季养生 首选 瓜瓤:甘、寒、无毒。 功用:清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽 喉疼痛、口腔发炎、酒醉。 西瓜皮:甘、凉、...
全文无糖食品真的不含糖吗?高血糖人群可以食用无糖食品吗?
无糖的食品当然是不含糖的,高血糖人群当然是可以食用无糖食品,基本上看一下成分表就可以知道哪些东西可以吃,哪些东西不能吃。
“无糖”食品正在加糖,为什么无糖食品还是加糖的?
这是因为加了糖之后能够使口感更好一些,为了留住顾客,这些商家都会在食品里加糖,但是这种行为非常的不道德,属于欺骗消费者的行为。
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