半夜突然醒来猛然回头,什么没有却吓一跳然后就睡不着了,怎么回事?
1个回答
心惊心悸,中医以为体虚所致,偶然为之不然,时有之需重视,平常饮食以清淡为主,不宜辛辣和烧烤类,多食,如龙眼肉,桑椹,大枣等,亦可多喝些茉莉花茶
相关问答
我小的时候就常听她说睡到半夜心一跳就醒了
你好,这样的情况应该采用中医中药治疗,只要对证,是可以改善的,必须在专业医生的诊疗下用药,经过系统治疗是可以治好的可以登陆
孩子睡眠不好,半夜总要突然醒来
你好,小儿打呼噜常见的原因有扁桃体明显肥大、腺样体增生;治疗起来很简单,只要把增殖体和肥大的扁桃体切除,孩子就能健康地成长。治疗时,可先口服或肌肉注射抗菌素,局部喷咽等。对于患慢性扁桃体炎、病灶性扁桃...
全文睡到半夜突然醒了···就睡不着了····是怎么回事?
经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。 在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类...
全文睡到半夜,总是突然醒来,是什么原因?
应该是最近压力太大,头脑中想的东西太多,造成的失眠多梦。没有得到好的休息。可以睡前喝一杯纯奶,用热水泡脚,然后再睡觉。
总是睡到半夜就会突然醒过来?
我也出现过这样的情况。我自己觉得是我生物钟的原因。比如有一天晚上到2点的时候醒了,那么接着几天都是一到2点就醒了。后来我试了试找点事情做特意的一天晚上比我平常晚点睡1个小时左右,2天后我的这种情况就好...
全文一个女孩子,老是半夜三点醒,醒了就睡不着了该怎么办?
讲故事、音乐、买点熏衣草香熏,加大运动量.....
3岁半小孩半夜老醒睡不好是怎么回事
是不是缺钙?或者是白天的时候孩子玩的太累了,或者是受到了惊吓?我儿子也是三岁多,现在刚上幼儿园,刚开始的时候晚上经常哭闹,就是因为在幼儿园接触到陌生的环境,或者是跟小朋友发生争吵抢东西导致晚上做噩梦睡...
全文熟睡时被人突然叫醒吓了一大跳。
熟睡时被突然吵醒比自然醒的人血压高好多,对身体健康不利
很多人在半夜醒来,就再也睡不着了,这是为什么?
这是因为半夜突然醒来的话,大脑会异常的活跃,里面的神经元都非常的灵活,所以就很难再次入睡了。
小孩子睡到半夜三更就醒了,会不会有什么问题?
宝宝的神经系统比较脆弱,白天如果受了惊吓、被爸妈打骂等,会导致晚上睡不安稳。如果状况轻微,爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自动痊愈。情况严重的话,可以去医院检查,医师可能会...
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