该做好的事情没有做好，如何面对这种情况下的颓废感？

越长大在很多方面反而觉得越力不从心，不知道是不是心思多了的原因，越来越没有办法集中注意力做好一件事情。很多时候，我都会忘记自己原本该要做的事情，而是把心思很多的放在别的地方。也明明知道这样子并不好，但是就是没有办法。注意力不集中就没有办法做好一件事情。

上了大学以后，空闲的时间多了，却没有办法像以前一样集中注意力做一件事情了。原本想认识很多的朋友，却和班上一些人把关系搞的一团糟。总以为自己在交际交往这方面，虽做不到如鱼得水，但也不至于见到一个班级的人的时候面面相窥。那段时间就觉得很失败。

社团创立之初，大家的关系特别的好。但是后来在运行的过程中，出现了很多的问题。内部之间分工不明确，然后导致每个人看到彼此都是想看俩生厌的。很长一段时间里，这些矛盾都没有得到调和。而社团的正常运行，也遭到了耽误。新生们对我们也是心怀不满，我们内部之间也是呈现一种分解的状态。

好多的事情，让我开始怀疑我自己。让我觉得我可能真的是因为能力不行，我一直在自我怀疑和萎靡不振中度过。之前的事情没有做好，后来的事情也被这样的情绪耽误。我花了很长时间去调整我这样的情绪，并通过一些生活中的小事让自己找到自信。心情在时间的治疗之下，我慢慢的从颓废中走出来。

我最近也是这种情况，就是魂不守舍的，自己白天上班，晚上备考，还有兼职自己好像精力有些跟不上，所以在工作的时候，就会出现这样的情况，自己应该可以整理好的事情，一拖再拖。好像是有些颓废，不过这样的情况不会再我身上持续时间很久，因为这样的情况我只需要调整自己作息时间和自己该做的事情重新调整规划。

我们在生活当中，不可能是一直想打了鸡血一样的做事，每一件事都是尽心尽力，做的完美。出现这样情况，我们不要太埋怨自己，要稳定好自己的情绪，不要让自己的情绪太消极，就当是自己休息了一下而已，该做的还是会在仅仅逼迫下完成，虽然没有之前那么充裕的时间，没有往常那样的质量，但是工作也算是完成了。我们遇到自己这样的异常情况，没关系，只要我们及时的做出调整，才会在以后的生活中更好的面对自己。

遇到这样的情况，稳定好自己情绪之后，我们就要慢慢的改变自己的行动力，把那些困扰我们的一些事情先放下，专心做好最迫切的事情。我们一件事做好之后会发现自己的心情也会好转，工作的动力也会慢慢的调整过来。偶尔想要偷懒一下，并不会让我们的生活发生改变，但是不要被这样的自己打败，很容易变懒的。人变懒了，就不会有更好的提升。所以为了我们自己的美好生活，加油干，等到我们老了的时候想做点事，也怕是记不住了。

很多情况下都会遇到这个问题，其实问题的源头在于自己对这件事情的期望值过高，很多事情都是自己在刚开始做的时候觉得是小事一桩，自己肯定能够很出色的完成，这是一种正常的心理，但是现实情况有很多时候有这样或者那样的原因导致事情并没有自己想想的那么完美。

举个例子吧，去年的时候，报了驾校考驾照，本来在练车过程中，自己包括教练都觉得我连的挺好的，考试肯定不成问题，但是考试的时候过于紧张，发挥失常，挂了，当时觉得特别的失落，关键是平时跟大家吹嘘自己肯定能过，当时除了失落还有觉得丢人，那颓废感真的是前所未有，但是没有办法，考试还是得继续呀，所以又努力练车继续考试去了。

你以为这就结束了？第二次考试又挂了，那真的是打击太大了，最后还是换了一家驾校一家考场才把考试通过，关键是自己的心态问题。

所以事情没做好，调整好心态，做出弥补就行了，没必要一蹶不振，谁还没点儿失误呢。

我们每一个人，不是生来就什么都会，每一个人都是通过生活的不断磨炼而成长的，所以，我们难免会做错事，也会做不好一些事。

而且每一个人或多或少都是有情绪的，而面对这种情况的时候，我们又难免会表现出颓废感，这个时候，也有很多人会因此消沉，我想说的是，这是不可取的，偶尔有点情绪可以理解，但是也不要忘了发泄完之后继续前进。

很多时候，我们应该正视问题，而不是逃避问题，这个世界上没有十全十美的人，既然没有做好，那就再努力去做，从哪儿跌倒的就从哪儿爬起来。

有时候，优越感往往就是从你继续做你没有做好的事情中获得的，只是很多时候，我们会自动忽视它，也会因此否认自己。

所以，不管怎么样，生活都要继续，我们应该做的就是鼓起勇气去面对，做不好就继续做，总有做好的时候，总比颓废好，如果是颓废，我们可以确定什么都得不到。

我之前就遇到过这样的问题，我就连最简单的被老师上课叫起来读课文都做不好，我记得当时紧张到爆，说话声音颤的特别厉害，然后我就感觉自己好丢人，而且还因此颓废。

我那天几乎一整天都闷闷不乐的，也不想和任何人说话，也不想做任何事，一副别人惹了我的样子。后来，我对朋友说我感觉我对读课文都有阴影了。有时候明明挺开心的，但是当想到这件事儿的时候，立刻就心里不舒服了，而且第二节课我又被叫起来了。

所以，颓废是没有用的，我们应该努力去弥补自己的不足。