我的内心无法平静，总是会不安，躁动？怎么办？

2022-12-22 10:51

1个回答

那就去一个自己认为安静的地方，好好想想到底是什么原因让你这样，这样做又能改变什么

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1个回答2024-02-29 08:04

在不可避免的快节奏生活中，如何摆脱和控制紧张情绪，这对每一个现代人来说，都是十分重要的。这就要有乐观的情绪、开阔的心胸，更重要的是通过主观努力，加强控制和调整自己的生活节律，改变不良生活习惯，在快中求...

1个回答2023-02-16 11:00

最好用calm

1个回答2024-02-21 00:25

心燥是指在不冷静的情况下心情不好感觉心静是指心情绝对平静与冷静的情况下遇人遇事都要冷静下来问文自己的内心的答案是什么

1个回答2024-02-04 08:53

记住，你还有3步要走。从走之前的暴躁，自傲到心灵洗涤后的稳重懂得感恩，对比的十分明显，3D效果特别棒，真的有种在云中穿行的感觉。当阳光洒在塔尖，当湖水倒映塔身，当城市的喧嚣逐渐消散，可以心...

1个回答2024-02-07 10:13

一、共情：孩子一烦躁，就容易发脾气和放弃，也让您很无奈吧？二、具体话：您说孩子容易烦躁，可否举几个例子向我说明一下具体情况？三、探究问题成因，并具体分析： a孩子压力过大解决：看孩子是否近期...

1个回答2023-10-18 12:12

可以尝试多看书

1个回答2024-02-20 03:11

昨日重现、魂断蓝桥、您鼓舞了我，都挺好听。当然，听听古筝，效果也挺好的。

1个回答2024-02-27 13:50

烦躁是因为想着别的事，不能投入，看你平时感兴趣的，能投入的类型的书，或者娱乐节目之类的都可以。等你完全投入了，自然就心静了。

1个回答2022-08-05 01:44

没听说过以静治动嘛

1个回答2024-03-15 14:07

总是向往梭罗的瓦尔登湖，那是一种脱离尘嚣的宁静与自然。于是，瓦尔登湖渐渐演变为一种不被名利所诱惑的心境，一种始终让自己的心灵花园树木葱茏的绿色，始终告诫着自己拒绝浮躁。一部《泰坦尼克号》成就了最...

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