强迫怀疑症反复确定一件事，即使潜意识里知道答案很简单就是这样，但还是怀疑自己，强迫自己反复思考?

有强迫症的人就是这样子，可以看心里医生，也可以自己控制自己，多想些开心的事情，做些有意义的事情。

其实有很多人都会这样,是不是考试太紧张而引起的了?多放松下,转移一下注意力

这个其实可能也就是自己追求的太完美了吧，其实呢，在做这个之前呢，最好还是把自己的书本再复习一遍，可能也能降低这个怀疑的强度

我也这样，不过我是在做某件事时注意力不集中时，做完之后再检查一遍。你可以试着把事情分解，不着急，一件一件做。

生命中的每一件事都是由我们自己制造出来的，一切外障皆是内障的感召，而这一切造作亦都有相同的目的：治疗自己的某个失落的部分，增长体验，建立信念。 简言之，若要突破阻抗，就尽量养成一种习惯，一种遇到任何...

你可以去做个专业测试

是有点有强迫症，洁癖也属于强迫症，其实也不用太担心，许多人这一生都有那么一段时间会有点强迫、焦虑、社交恐惧甚至抑郁，很多往往不用治疗也会慢慢消失，但如果比较严重，已经影响到了生活，那就要去求助于医生了...

去医院治疗治疗

强迫症之所以总是想反复确认，其实就是自己内心有一种语言在强迫着自己做这件事情，然后也是自己的一种心理担忧。

因为对于强迫症来说，反复确认一件事情，才能够给他们一定的安全感。也会让他们觉得自己做对了。