20岁了，想学点武术防身，要又快又实用的

2022-12-22 23:54

2个回答

报个培训班。
这应该是最快的。
毕竟人家专业的。

用不着学武术，多练练长跑最实用！

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1个回答2024-03-15 14:15

有专门的女子防身术训练班，但是也就无非是一些格斗、散打之类的培训班。女孩子学跆拳道还是比较好的！当然，女子防身，最重要的是自己的自我保护意识时刻紧绷！

1个回答2024-04-08 20:33

穿衣朴素点。做人低调点。网吧等娱乐场所，少去点。出行，伴多点。这样防身足以。。。

1个回答2024-01-25 07:15

就个人教学经验看来，比较合适的是少儿搏击，这里并不是说其它武术不好，比如跆拳道：首先，从幼儿的身体发育来看，很多小朋友在剧烈，大幅度运动的时候，连身体平衡都不能控制住，更不用说大量的踢腿动作了。 ...

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3个回答2022-04-26 15:19

可以学习散打，散打比跆拳道实用多了，而且包括很多防狼术，还可以锻炼力气

1个回答2022-06-01 07:10

就是一些简单的小技巧，糊弄想练武还不想下功夫的用的。不经过千百次的训练，什么技术都没用。就那么回事。

1个回答2023-06-03 15:31

乐于助人，自己

1个回答2023-02-03 00:40

学防狼术不难

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