补气血吃阿胶糕怎么样？我朋友在用肖氏坤宁膏，哪个比较好一点？

可以暖宫的，这个就是补气血的，对月经不调很好。

坤宁膏的话就是每天喝两次，温开水冲服即可，很方便，但是也要注意一下个人的作息问题，不要熬夜太多，强加锻炼吧。

补血效果还可以。不过要注意，阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。...

还不错，朋友让我用的，后来我也让妈妈用。

你好，贫血的话吃阿胶糕是有用的。阿胶糕是现代女性，男性，老年人补血培元强身的必备佳品，选择的时候要注意，阿胶糕的成分含量，尽量选择正规生产的，不要相信什么手工作坊。龙 博 士的有吃过，还可以

这个补气血不错，可以坚持喝一段。

确实不错，尤其是对于年龄大一点的女性，差不多用半个多月或者一个月就可以看到很明显的改善了。

男人肾虚的话，不仅会影响自身的健康，还会对工作、

你这种情况基本上就可以确定是气血不足，这个肖氏的确实不错，差不多用了一个多月了，效果还是很明显的。

就是一种挺好的养生药材