糖尿病能不能吃主食吗?
2个回答
可以吃主食的,但要控制主食的摄入量。控制好量一般没问题,最好主食已粗粮为主,粗粮含糖量低一些。
少吃。主食类的基本都会被酶类分解成糖类,吃了后会加重糖尿病,所以尽量少吃主食。
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糖尿病饮食
饮食调理 1.控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。 2.少量多餐。
糖尿病饮食
糖尿病不可以吃红薯,不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。
糖尿病饮食
糖尿病禁忌使用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品(各种糖果,甜糕点饼干,冰激凌,含糖饮料等) 所以还是不要吃甜食了!
糖尿病最好的食物是什么?
对于糖尿病来说最好的食物就是粗粮,越精细的越容易吸收不适合,而且蔬菜尤其是绿叶蔬菜对糖尿病能更好一些,要多吃菜少吃主食,含淀粉类的食物。
得了糖尿病该怎么饮食
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