心情不好,但是又不想找人诉说怎么办?
2个回答
不想把坏心情带给别人说明你是一个很善良的孩子!可是真正的朋友不会介意这些的!
我觉得最好的方法莫过于写日记了,把你想说的所有一切通过手中的笔抒发出来!
不论是什么都可以写,因为没有人会知道!
如果你真的找朋友倾诉,建议你找最亲密的朋友,一个懂你的朋友!
因为那些普通朋友并不能真正体会你的烦恼,他们不知道你在烦什么,他们甚至觉得你小题大作了!他们无法感受你的痛苦,也不知道如何安慰你!你的倾诉只会让他们更加反感与尴尬!
我觉得最好的方法莫过于写日记了,把你想说的所有一切通过手中的笔抒发出来!
不论是什么都可以写,因为没有人会知道!
如果你真的找朋友倾诉,建议你找最亲密的朋友,一个懂你的朋友!
因为那些普通朋友并不能真正体会你的烦恼,他们不知道你在烦什么,他们甚至觉得你小题大作了!他们无法感受你的痛苦,也不知道如何安慰你!你的倾诉只会让他们更加反感与尴尬!
您试着这样去做,慢慢的就会好起来的:
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
14、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修
开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!
写日记。过一段时间再看就会发现不管多么烦恼的事情,都会被时间淡化。没有长久的欢乐也没有永恒的烦恼。
开心生活!快乐工作!
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
14、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修
开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!
写日记。过一段时间再看就会发现不管多么烦恼的事情,都会被时间淡化。没有长久的欢乐也没有永恒的烦恼。
开心生活!快乐工作!
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人那 咋没人听我诉诉衷肠
如果你因为他,而你自己被落下了的话,还是理他吧,比较都是同事,总要在一起的,这样子,很难生存!我就很孤僻,基本上别人不跟我讲话,我是不会说话的~
有一种人你告诉他事情等于告诉了全世界
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