晚上在被窝阅读手机小说 这样好不好

2022-12-23 23:45

4个回答
哈哈 当然不好 特别是眼睛
不好是肯定的,但我也相信你绝对戒不掉这个坏习惯,人都是这样的嘛,所以咯,你就要找几个方式尽可能的减少对自己的伤害,比如看小说的屏幕调到夜间模式,或者选用绿色,蓝色的背景,减少对眼睛的压力,平时喝喝枸杞水,睡觉的时候,做做眼部按摩,这么多年下来,至少我自己感觉我的视力没有下降。
不好 多了 会得青光眼 青光眼严重了会瞎
肯定不好了,久了会近视,睡眠不好,白天莫名其妙头痛
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