用盐水泡脚有什么好处？要泡多久呢？

盐水泡脚是消毒杀菌，消冻疮不管用的

1 活血消肿； 2 杀菌去毒； 3 去困解乏； 祝君身体健康，事事顺心。

如果体寒，泡脚可以加点驱寒的东西，比如艾草，姜

清水，这样健康

好处就是能够帮助我们养生，排体内的毒气和湿气。让我们的皮肤变得更好，最好是在半个小时之内。

泡脚可以用艾叶，鸡血藤，当归，姜片，白芷。

生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。 红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后...

改善脚部血液循环~当然要说的话，还有清洁脚部。

助眠去疲劳。

用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感 。 同时由于脚掌上无数神经末梢与...