心情不爽的时候,怎么去发泄?

找人发泄!可以是男人,也可以是女人!

是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天...

只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。愿望实现了，应该是快乐的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不...

心情是我们自己控制的，什么时候我们能学会左右自己的心情那说明你真的成熟啦！

电视剧《二十不惑2》中，梁爽的录音是被**高齐**泄露的。这个结果是蒋兰州调查出来的。

干一些让i自己愉快的事情，比如无忧无虑地玩耍，或听歌，玩游戏，总之干一些自己感兴趣的事情，不知不觉中，你就会觉得生活是多么的美好，你就会重新振作起来，坦然面对生活中的酸甜苦辣。。。

人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。 拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？ 当我们情绪不好时,我们可以试着用...

拜佛，唱歌，慢跑都可以有效疏泄不良情绪。

泻药就是让人拉肚子的药，比如：大黄。

发泄有人本身的情绪而定，情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。当人自身的情绪出现不平衡时，会出现一系列反应动作，而发泄便是对自我情绪的一种外在表现，希望以...