三十多岁的女人，我现在如行尸走肉，六神无主，什么也不会做，不知道自己怎么走出去，只想一个人呆在房间

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三十多岁的女人，我现在如行尸走肉，六神无主，什么也不会做，不知道自己怎么走出去，只想一个人呆在房间

2022-12-25 05:54

三十多岁的女人，我现在如行尸走肉，六神无主，什么也不会做，不知道自己怎么走出去，只想一个人呆在房间里，求救！

4个回答

2022-12-25 10:18

不能这样，会得自闭症的

2022-12-25 09:33

可能是因为自己太闲了，找个事情/工作让自己忙起来，空闲跑跑步听听音乐……只要是自己愿意做的任何有意义的事情都可以，要相信一切都会好起来的。

2022-12-25 08:40

试着走出房间，寻找令你感兴趣的事，如果是因为感情的原因，更要出去看看，可以允许自己像你现在一样不出房间，但是几天过后要醒悟过来，要转移自己的注意力，你只有变得更好，才会有勇气去面对未来的美好。

2022-12-25 06:50

出去走走！多与人沟通！心情会好起来的！

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